Podcast

Einfache Mantra-Meditation (Fri, 26 Mar 2010)
Einfache Mantra Meditation - Dies ist eine sehr einfache Meditationsform aus dem Sivananda Yoga. Du kannst mit dieser Führung die Meditationstechnik der Mantra-Meditation gut erlernen, so daß Du sie mit einer aufgerichteten Wirbelsäule an fast jedem Ort, sitzend oder stehend, ausführen kannst. Die Mantra-Meditation ist ideal um den Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und den Körper zu revitalisieren. Om shanti
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Die fünf Hüllen (Mon, 27 Apr 2009)
In der Taittiriya Upanishad wird Brahman als das Fundament der Welt verstanden. Alles geht kausal aus Brahman hervor. So auch der Mensch. Wie wird dies philosophisch gedacht? Hierzu wird das Modell der fünf Hüllen eingeführt.
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